Welches Ziel hast Du diese Woche?

  Hast Du Deine Ziele und Wünsche definiert? Nun brauchst Du eine Strategie! WIE kommst Du an Dein Ziel? WELCHE Schritte sind nötig, bzw. musst Du tun, um an Dein Ziel zu kommen? WAS brauchst Du dafür?   Mache Dir einen Strategieplan. Je nachdem um was für ein Ziel es…

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Sag einfach Danke

  Danke ♥ Schaue auf die Woche zurück und erkenne wofür Du dankbar bist. Wie lief diese Woche? Schreibe jetzt 5 Dinge auf, wofür Du dankbar bist und warum Du dafür dankbar bist!   Hier kommen meine 5 Dinge 😉 Ich bin DANKBAR für meine Gesundheit, weil ich die Treppe…

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Dankbarkeisfreitag

  Dankbarkeit … fühle in Dich hinein. Wofür bist Du dankbar? Und warum? Heute ist es wieder so weit. Dankbarkeitsfreitag 😉 Ein kleines Ritual, dass ich für mich eingeführt habe und Dir gerne weiter geben möchte. Schreibe Dir jetzt 5 Dinge auf wofür Du dankbar bist und warum!   Das…

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Online-Ausbildung in der Entspannung – ist das sinnvoll?

Online-Ausbildung in der Entspannung – ist das sinnvoll? Da ich immer mal wieder die Frage gestellt bekomme, „ob man denn das Wissen eines Entspannungspädagogen oder eines Meditationslehrers online erhalten kann“, hier meine Antwort dazu 😉 Ich bin seit 2014 Online-Dozentin, u.a. für die Ausbildung zum Entspannungspädagogen. Meiner Erfahrung nach funktioniert…

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